Une Révolution Profonde pour Ré-écrire son Histoire. Immersion en nature, méditation, yoga, développement personnel et tellement plus… Une retraite mutli-disciplinaire co-créée avec passion par Lucien Guignard et Tracy Chaplin. Un duo de charme talentueux pour vous accompagner dans votre évolution, avec le sourire !
La Retraite Water Your Soul est une expérience transformative. Une révolution profonde de la façon dont nous vivons chaque instant. Les ingrédients principaux de ces 7 jours de stages seront Méditation, Hatha/Vinyasa Yoga, Qi Gong, Philosophie Orientale et Exercices de Développement Personnel pour vivre sans blocages psychologiques ou émotionnels dans l’épanouissement de son plein potentiel.
Des ateliers de massages Cranio-sacral, Shiatsu & Massage Thaï sont proposés chaque jour, pour votre bien- être et la libération de votre colonne vertébrale.
La structure et méthode de ce cours ont été créées par Lucien Guignard et Tracy Chaplin, suite au succès de leurs coaching respectifs, qu’ils ont décidé d’allier pour des résultats encore plus performants.
Aujourd’hui, ils enseignent encore séparément leurs méthodes d’alignement et de déblocage physique et émotionnel, centrées sur l’Empathie, la Philosophie Taoiste & Zen et la Loi de l’Attraction.
La combinaison de ces deux approches offre une véritable porte d’entrée vers la pleine conscience, la confiance en soi et la joie de vivre.
Ce coaching s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux professeurs de Yoga, thérapeutes & psychologue, artistes, enseignants et entrepreneurs, qu’à toute personne en quête d’énergie, de bien-être, d’alignement, de confiance en soi ou de redécouverte identitaire.
• Jour 1: Arrivée, dîner et cercle d’ouverture
•Jour 2: L’Art de l’Écoute et du Non-Jugement (PNL)
•Jour 3: Réécrire son Histoire (Successful Habits)
•Jour 4: Entrer dans la “Zone” (Tao, Qi Gong, Nature)
•Jour 5: Loi de l’Attraction
•Jour 6: Confiance en Soi
•Jour 7: Intégration & Départ
• Avec Notamment : Yoga, Médiations, massages, discussions, atelier de développement personnel, immersion nature, cérémonie de l’eau, du feu et de cacao, baignades en rivière et jacuzzi, musique au coin du feu et beaucoup de bonheur…
Notre intention est d’offrir un espace sain, chaleureux et propice à la recherche et l’épanouissement personnel. Les diverses pratiques et activités proposées peuvent être exigeantes physiquement et émotionnellement. Ainsi nous avons opté pour un grand niveau de confort grâce à des matériaux entièrement biologique, les lits, douches chaudes et différents espaces de relaxation. La cuisine utilise des ingrédients de très hautes valeurs nutritionnelles et transformés avec soin et créativité pour préserver leur nature médicinale.
MON PETIT NID
Votre espace personnel. Une jolie tente de canva en cotton bio de 18 m2 avec lit futon double et duvet. Inclus tous les ateliers, repas, jus, douche chaude et jacuzzi + un massage et d’autres surprises …
JE VIENS AVEC MA TENTE
Viens avec ta propre tente et sac de couchage et profites de tous les ateliers, activités, nourriture, cure de jus, douche et jacuzzi… + un massage
COUPLE OU AMI(E)S : A DEUX C’EST SYMPA AUSSI
Pour 2, en lit double ou deux lits séparés . Une jolie tente de canva en cotton bio de 18 m2 avec lits futon et duvet. Inclus tous les ateliers, repas, jus, douche chaude et jacuzzi + un massage et d’autres surprises …
Depuis mon plus jeune âge j’ai été baigné dans la philosophie orientale.
Mon père a su éveiller ma curiosité pour les arts orientaux en me racontant des contes Zen, en pratiquant le Yoga en ma compagnie, en m’enseignant diverses techniques d’arts martiaux ainsi que les rudiment de la méditation.
C’est après avoir terminé une belle carrière sportive en Jiu-Jitsu Brésilien (plusieurs victoires dans des championnats internationaux et un championnat d’Europe ) que je me suis tourné vers le yoga.
Le yoga a été pour moi une continuité des expériences acquises au fil des ans dans les arts martiaux, ainsi que dans diverses techniques de méditation dont celle de Vipassana et le mouvement régénérateur .
J’ai maintenant le plaisir de partager mes passions à travers l’enseignement du Hatha Yoga.
Lucien a débuté son cheminement spirituel dès sa jeune enfance, évoluant dans un milieu baigné d’artistes et fortement influencé par la philosophie des arts martiaux et les médecines traditionnelles orientales.
Coach d’expression et de développement personnel, interprète, auteur et metteur en scène formé au GFCA London, Lucien Guignard est le fondateur du coaching Namarté.
En 2015, il ouvre Namarté sous forme de workshops et cours hebdomadaires au centre-ville de Lausanne.
Depuis, la demande de coaching s'est rapidement étendue aux Personal Coaching et Professional Coaching pour un public d’entrepreneurs, de thérapeutes, d’artistes, d'enseignants et de jeunes actifs.
Namarté offre des réponses efficaces aux challenges tels que la confiance en soi, l'épanouissement émotionnel et psychologique, la communication, la redécouverte identitaire et la prévention du burn-out, tant dans le cadre privé que dans celui de la formation continue en entreprise.
Tout est déjà là. Fais confiance, si tu entends l’appel viens comme tu es.
Apportes ton tapis de yoga, des habits pour le sport et maillot de bains. Les jours seront probablement chauds et les nuits tu vas peut être apprécier un pull au coin du feu. Les instruments de musiques sont les bienvenus. Les sourires, esprits et coeurs ouverts aussi. Nous sommes là pour répondre à tes questions : joy@nomadshala.one
Hébergement de rêve, nourriture haute vitalité, jus frais pressés à volonté et boissons chaudes entièrement biologique, sauna et jacuzzi sous les étoiles, ateliers, sorties et toutes les activités, massage. Avec amour.
Nous souhaitons embrasser et proposer une nouvelle relation à l’argent.
Ainsi nous faisons le choix de vous accueillir sans prix fixe et de vous laisser proposer le montant Juste pour vous. Cela permet à chacun de participer et de contribuer à ses justes moyens.
Les frais directs liée à l’hébergement, nourriture et logistique de toute l’infrastructure d’une semaine de retraite pour une personne sont de CHF 490.- environ. Vous pourrez à la fin de la retraite décidé le montant de votre participation pour couvrir ces frais et rémunéré les intervenants.
Arrangement Financier Possible L’argent ne doit pas être une raison pour ne pas venir. Nous sommes motivés avant tout par le partage de ces enseignements et Moments Ensemble. Nous sommes heureux de trouver un arrangement avec vous. Par exemple paiement mensuel en 4 mensualités après la retraite. Contactes nous et nous trouverons un arrangement Juste pour tous.
